Основні правила безпечної поведінки в Інтернеті для підлітків

• Небажано розміщувати персональну інформацію в Інтернеті. Персональна інформація – це ваше повне ім'я, прізвище, номер мобільного телефону, адреса електронної пошти, домашня адреса, фото з вами і т.д.
• Якщо ви публікуєте фото чи відео в Інтернеті, їх може подивитися кожен. Зважайте на це.
• Не відповідайте на спам (небажану електронну пошту).
• Не відкривайте файли, які надіслали невідомі вам люди. Ви не можете знати, що насправді міститься у цих файлах – там можуть бути віруси або фото, відео з «агресивним» змістом.
• Пам’ятайте, що віртуальні знайомі можуть бути не тими, за кого себе видають.
• Якщо поруч з вами немає когось із дорослих, яким ви довіряєте і які можуть вас захистити, не зустрічайтесь в реальному житті з людьми, якими ви познайомились в Інтернеті. Якщо ваш віртуальний друг справді той, за кого себе видає, він спокійно зреагує на вашу турботу про власну безпеку.
• Ніколи не пізно розповісти дорослим, якщо вас хтось образив.
• Якщо хтось говорить вам, надсилає вам, або ви самі віднайшли у мережі щось, що бентежить вас, не намагайтеся розібратися в цьому самостійно. Зверніться до батьків або вчителів - вони знають, що треба робити.
• Не відкривайте листи електронної пошти, файли або Web-сторінки, отримані від людей, яких ви реально не знаєте або не довіряєте.
• Не скачуйте та не встановлюйте програми з неофіційних сайтів. Такі програми можуть містити віруси та програми-шпіони, троянскі коні (програми для викрадення паролів).
• Нікому не давайте свій пароль, за виключенням дорослих вашої родини.
• Завжди дотримуйтесь сімейних правил Інтернет-безпеки: вони розроблені для того, щоб ви почували себе комфортно і безпечно у мережі.
• Ніколи не робіть того, що може коштувати грошей вашій родині, окрім випадків, коли поруч з вами батьки.
• Не розсилайте листи з будь-якою інформацією незнайомим людям без їхнього прохання - це сприймається як "спам", і звичайно засмучує користувачів мережі.
• Завжди поводьтеся у мережі так, як би ви хотіли, щоб поводилися з вами!

Пам’ятка "Безпечні зимові канікули"

Розпочинаються зимові канікули — пора відпочинку, свят та розваг. Але для того, щоб канікули були веселими й корисними, необхідно пам ‘ятати про безпечну поведінку.

Правила пожежної безпеки під час святкування Нового року

Щоб   свято  не  затьмарилось   пожежею,   необхідно  дотримуватись  таких правил:

• Ялинка має стояти на стійкій основі.
• При виявленні несправності святкової ілюмінації (блимання лампочок,
  іскріння) слід одразу її вимкнути.
• Не можна прикрашати ялинку целулоїдними іграшками.
• Дітям забороняється купувати та використовувати піротехнічні засоби: феєрверки, петарди, ракети!
• Пам’ятай! Щороку збільшується кількість людей, які отримали травми
  через недотримання правил користування піротехнікою.

Яка небезпека чекає на природі

Весна – час для активного сімейного відпочинку. З настанням теплих погодних умов ми частіше відвідуємо лісову місцевість, відпочиваємо на узбережжі річок та ставків. Водночас, із приходом активного тепла активними стають холоднокровні тварини, зокрема плазуни, а отже зростає ймовірність зустрітися з ними.

Як уберегтися від укусів змій

1. Одягайте відповідне вбрання.

Одягайте відповідний одяг, який захистить від укусів змій: високі черевики, довгі штани із цупкої тканини, які необхідно заправити в черевики.

2. Перевірте місце відпочинку.

Перш ніж сісти на траву, камінь, колоду, пошарудіть або постукайте палицею тощо, щоби налякати змію.

3. Не торкайтеся неперевірених об’єктів.

Не торкайтеся руками неперевірених об’єктів, бо змії часто ховаються під каменями, поваленими стовбурами дерев, скиртами сіна, трухлявими пнями.

4. Не рухайтесь.

Якщо побачили змію, не робіть різких рухів. Почекайте поки вона відповзе. Як правило, змія просто не бачить нерухомий об’єкт.

Що робити, якщо вас укусила змія

Потрібно якомога швидше потрапити до медичного закладу, адже тільки лікар може надати необхідну медичну допомогу.

У разі укусу змії надайте постраждалому домедичну допомогу:

1. Переконайтесь у відсутності небезпеки;

2. Забезпечте спокій та мінімум рухів;

3. Давайте постраждалому багато рідини (вода, чай, тощо);

4. При укусах в область кінцівки — знерухомте її за допомогою імпровізованої шини (палиці, дошки);

5. Накладіть на місце укусу чисту, стерильну пов’язку;

6. Якщо впевнені, що дія отрути нейротоксична (викликає параліч м’язів), — накладіть пов’язку, що тисне, вище місця укусу;

7. За можливості терміново транспортуйте постраждалого до медичного закладу;

8. Забезпечте постійний нагляд за постраждалим до приїзду бригади екстреної (швидкої) медичної допомоги.

Заборонено:

1. Намагатися видаляти отруту шляхом розрізання;

2. Намагатися припалювати місця укусу;

3. Накладати на місце укусу холодний компрес.

Остерігайтеся переохолодження та обморожень

У зв'язку зі зниженням добової температури Міністерство охорони здоров'я України звернулося до населення із проханням дотримуватися порад медиків, як уникнути шкідливого впливу низьких температур на організм.

Постраждати від переохолодження можна навіть при плюсовій температурі. Зокрема, погодні умови з температурою нижче +7 С вже вважаються такими, що можуть спричинити проблеми зі здоров'ям і це не лише ГРВІ.

Холод згубно впливає у першу чергу на дрібні кровоносні судини людини.

Що відбувається з органами й тканинами людини далі? Судини в кінцівках інстинктивно звужуються, щоб зберегти тепло. Саме за рахунок цього приплив крові до внутрішніх органів збільшується та підтримується внутрішня стабільна температура тіла. Ось чому циркулювання крові в кінцівках уповільнюється.

Першими замерзають пальці рук та ніг, а також вуха та ніс – вони найменше захищені через те, що в них тонкий жировий прошарок.

Спочатку замерзає шкіра, а вже потім підшкірний шар, судини, м'язи, нерви та навіть кістки. І для цього не потрібна наднизька температура. Температура, при якій можна переохолодитися, може бути навіть плюсовою. При переохолодженні температура тіла знижується до 35С і нижче.

Корисні поради

• Одягайтеся багатошарово: одягніть на себе кілька легких кофт замість однієї теплої. Це попередить спітніння, яке на морозі небезпечне. Якщо стане жарко, завжди можна зняти одну з кофт. З цих же міркувань одяг має бути цілком вільним.

• Захищайте відкриті ділянки шкіри. Не забувайте вдягати рукавички, а ніс та вуха захищати шапкою, шарфом, піднятим коміром.

• Вiзьмiть запасний одяг, якщо плануєте провести цілий день на морозі. Іноді достатньо змінити мокрий одяг на сухий, щоб уникнути переохолодження.

• Не виходьте на мороз голодним. Обов'язково добре поїжте, краще щось висококалорійне. Замерзли – також з'їжте що-небудь.

• Заходьте кожні півгодини-годину у тепле приміщення, якщо ви проводите цілий день на вулиці.

• По можливості візьміть із собою термос із гарячою кавою, чаєм чи супом.

• Працюйте руками, рухайте ними, аби посилити кровообіг у замерзаючих судинах. Так само рухайте пальцями ніг. Можна пострибати з ноги на ногу – тільки не дуже енергійно, це може зашкодити замерзлим тканинам.

• Не перевтомлюйтеся. Втомлена людина швидше піддається переохолодженню. Як правило, люди, відчувши, що починають замерзати, рухаються дуже активно. Але це також не зовсім розумно, тому що енергія використовується дуже швидко, а сили треба поновлювати. Отож ворушіться, але не надто інтенсивно.

• Стежте за прогнозом погоди.

Категорично не можна:

– торкатися металу, як голими руками, так і язиком. Метал дуже добре проводить тепло, а отже, миттєво забирає його у вас, і у місці зіткнення може виникнути обмороження. Те саме стосується бензину. Він може дуже швидко обморозити шкіру при зіткненні, а отже, під час роботи з подібними матеріалами на морозі неодмінно використовуйте водонепроникні рукавички.

– вживати спиртне, тому що алкоголь розширює судини на поверхні тіла, що призводить до швидших втрат тепла. А це заважає судинам оберігати від тепловтрат внутрішні органи. Крім того, алкоголь просто послаблює ваш власний контроль за ситуацією, що заважатиме вам вберегтися від ушкоджень у складних умовах. Нікотин також не найкращий помічник у боротьбі з холодом через свій згубний вплив на стінки судин.

Перша допомога

Не слід думати, що переохолодження мине саме собою. Як тільки з'являться його симптоми – воскові плями та оніміння шкіри, негайно перейдіть у тепле приміщення.

Перша допомога при переохолодженні нескладна – зігрійтеся, посидьте у теплому приміщенні кілька годин, поїжте.

У разі обмороження слід негайно звернутися до лікаря. У крайньому випадку, треба перевдягнутися: зняти мокрий одяг і загорнутися в теплі простирадла та ковдри. Не можна чіпати обморожені ділянки тіла.

При відмороженні слід дотримуватися принципу «внутрішнього зігрівання» уражених тканин – накладати термоізолюючі пов'язки (ватно-марлеві, бавовняні тощо), вживати теплі напої.

Ні в якому разі не можна зігрівати уражені тканини тіла гарячою водою, або біля гарячих батарей, тому що це може призвести до значного поглиблення ураження.

Обов'язково пийте якомога більше рідини – будь-які теплі напої, окрім алкоголю. Вони відновлять нормальну температуру тіла та покращать циркуляцію крові. Прийміть знеболювальні та негайно зверніться по кваліфіковану допомогу!

Бережіть себе і будьте здорові!

Обмороження — це ушкодження, викликане місцевим переохолодженням тканин організму. Виникненню обмороження сприяють вологе повітря та вітер. Причинами обмороження є вплив низьких температур, порушення нормального кровообігу (через тісне взуття, нерухомість) тощо.

Найчастіше потерпають від холоду периферичні частини тіла: пальці ніг і рук, а також ніс, вуха, щоки.

Розрізняються такі ступені обмороження тканини:

І ступінь — почервоніння, набряк тканини;

II ступінь — утворення пухирів, які заповнюються каламутною рідиною;

III ступінь — змертвіння шкіри та утворення струпа;

IV ступінь — змертвіння частини тіла.

Рекомендації щодо запобігання обмороженню

• необхідно поступово загартовувати організм і привчати його до холоду за допомогою ранкової фізичної зарядки, повітряних ванн, занять спортом. Ці заходи мають велике значення для профілактики обморожень;

• взуття завжди має бути цілим і сухим. Взуття не повинно стискувати ноги, одяг має бути вільним, легким, не обмежувати рухів

• у морозну, і особливо вітряну погоду обличчя і руки рекомендується змазувати жирним кремом, несолоним салом або риб'ячим жиром; до металевих предметів слід торкатися в рукавичках.

Перша медична допомога у разі обмороження

• необхідно помістити потерпілого з ознаками обмороження в тепле приміщення, дати йому гарячий чай, каву;

• якщо щоки, ніс, вуха людини побіліли, необхідно розтирати їх чистою рукою доти, доки вони не почервоніють і людина не почне відчувати поколювання;

• обморожену частину тіла слід розтирати спиртом, горілкою або одеколоном. Якщо цих рідин немає, необхідно розтирати м'якою рукавичкою, хутряним коміром або сухою фланеллю. Ні в якому разі не можна розтирати снігом, тому що сніг не зігріває, а охолоджує відморожені ділянки та ушкоджує шкіру.

Під час розтирання потерпілий повинен намагатися рухати ушкодженою кінцівкою.

Розтирання протипоказане, якщо обморожене місце припухло або на ньому з'явилися пухирі. В такому разі необхідно накласти пов'язку з товстим шаром вати, надати потерпілому медичну допомогу.

Ідучи на канікули, ПАМ'ЯТАЙ:

https://youtu.be/CwES2ikiOs0 - Інструктаж з техніки безпеки на канікулах.

З якими небезпеками може стикнутися дитина чи підліток в інтернеті?

У зв’язку з карантинними обмеженнями та впровадженням дистанційних технологій діти стали більше проводити часу в мережі. Вони й раніше із задоволенням користувалися ґаджетами й інтернетом, а зараз — це стало навіть необхідністю, адже не лише школи, а й багато садочків перейшли в онлайн-режим. А ще ж діти грають в онлайн-ігри, переглядають мультфільми, фільми, спілкуються через месенджери і ведуть свій блог.

Дитячий фонд ООН — ЮНІСЕФ — у своїй технічній записці «COVID-19 та його наслідки для захисту дітей в інтернеті», опублікованій 15 квітня 2020 року, виділяє такі основні загрози мережі:

1) Сексуальна експлуатація в інтернеті: сексуальні посягання (наприклад, змушування дітей виконувати певні сексуальні дії перед камерою), налагодження довірливих стосунків із дитиною з метою отримання інтимних матеріалів (фото, відео), сексуального шантажування або вимагання зустрічі офлайн.

• Як повідомляє ЮНІСЕФ, існує велика ймовірність, що COVID-19 підвищить цей ризик для дітей. На цьому наголошують національні правоохоронні органи та громадські організації у всьому світі.

2) Кібербулінг — це булінг із застосуванням цифрових технологій. Він може відбуватися в соціальних мережах, месенджерах, ігрових платформах та мобільних телефонах. Це неодноразова поведінка, спрямована на залякування, провокування гніву чи приниження тих, проти кого він спрямований. Наприклад:

• поширення брехні про когось або розміщення фотографій, які компрометують когось, у соціальних мережах;
• надсилання повідомлень або погроз, які ображають когось або можуть завдати комусь шкоди;
• видавання себе за когось іншого/іншу і надсилання повідомлень іншим людям від його/її імені.

Кібербулінг є дуже поширеним явищем серед підлітків і молоді.

3) Потенційно шкідливий контент (вміст)

В інтернеті діти можуть зустрітися з невідповідною їхньому віку та потенційно шкідливою інформацією, наприклад:

• пропагандою насильства;
• ксенофобною поведінкою (дискримінацією за національно-культурними ознаками);
• мізогінією (зневажливым ставленням до всього жіночого);
• інформацією, яка спонукає до самогубства та самопошкодження.

Діти можуть також стати жертвами цілеспрямованого інтернет-маркетингу, який рекламує нездорову їжу, гендерні стереотипи тощо.

• Крім того, в інтернеті діти можуть зазнати дезінформації про COVID-19, що може викликати в них додатковий страх і тривогу.

Така небезпека надходить із сайтів, чатів, систем миттєвих повідомлень. Також часто велика кількість сторінок, що не відносяться до змісту обраної теми, відображаються у вигляді додатково спливаючих вікон (які часто зображують порнографію).

4) Збирання та використання персональних і конфіденційних даних

Так, в мережі дитину можуть вмовити надати інформацію про себе (ім’я, прізвище, адресу, вік, фото, номер школи і класу тощо) та про членів сім’ї.

5) Ризикована онлайн-поведінка

Відсутність особистої взаємодії з друзями та партнерами може спонукати підлітків і молодь до більш ризикованої поведінки в інтернеті, наприклад, через секстинг (пересилання особистих фотографій, повідомлень інтимного змісту за допомогою сучасних засобів зв’ язку) або обмін сексуалізованим контентом. А це робить їх вразливими до домагань та приниження.

6) Встановлення контактів з незнайомими людьми (через месенджери, системи миттєвих повідомлень, електронну пошту)

На даний час збільшується кількість людей, які використовують подібні методи знайомств не з добрих намірів, а для того, щоб дізнатися в дитини інформацію особистого характеру про неї та її сім’ю.

7) Виникнення технологічних проблем

Незнання дитини може призвести до випадкового завантаження файлу чи небезпечного коду, що призведе до потрапляння комп’ютерного вірусу на пристрій.

Як зміцнити імунітет дитини восени?

Осінь — період частих застуд, адже зниження температури і підвищена вологість створюють сприятливі умови для розмноження вірусів. Зазвичай кінець жовтня-початок листопада — це сезонна хвиля росту захворювань на грип і вірусні інфекції. А цього року до них додався ще й коронавірус.

Що потрібно робити, аби зміцнити імунітет дитини?

1. Забезпечити достатній і якісний сон

Правильний відпочинок сприятливо діє на клітини імунної системи й підвищує стійкість до сезонних хвороб.

• Так, вночі мозок вивільняє хімічні речовини, які підтримують відновлення імунітету. Результати досліджень вчених Університету Тюбінгена (Німеччина) показують, що регулярний сон відіграє важливу роль у роботі Т-лімфоцитів — клітин організму, що здійснюють імунну відповідь.

Натомість недосипання може зробити дитину більш вразливою до хвороб. Зокрема, нестача сну провокує більш високий рівень вироблення кортизолу — гормону стресу, який зменшує активацію імунної системи.

2. Урізноманітнити харчовий раціон

Правильне харчування — запорука міцного імунітету. Тому раціон дитини має бути збалансованим і включати білки, жири, вуглеводи, мінеральні речовини та вітаміни.

Про те, які продукти є найбільш важливими для нашої імунної системи, 13 жовтня в прямій трансляції на своїй Facebook-сторінці розповіла лікар-дієтолог Оксана Скиталінська. Вона радить зараз додавати у раціон:

1) Продукти, багаті на вітамін А (жовток яйця, печінку, печінку тріски, вершкове масло (82% жирності і вище), а також ті, які містять каротиноїди, — сполуки, що в поєднанні з жирами перетворюються в організмі на вітамін А (червоний та жовтий болгарський перець, моркву, петрушку, гарбуз).

• Лікар відзначає, що вітамін А можна сміливо назвати антиінфекційним, він знижує системне запалення в організмі і позитивно впливає на імунну систему.

2) Продукти, які містять цинк (нежирне м’ясо (яловичину, індичку), насіння гарбуза, горіхи, квасолю)

• Оксана Скиталінська радить маринувати та подрібнювати м’ясо (зокрема, в паштети) для кращого засвоєння. Також вона застерігає від вживання смаженого, копченого м’яса, ковбас і сосисок.

3) Продукти з вмістом вітаміну С (свіжу капусту, петрушку, смородину, шипшину).

• Лікар-дієтолог відзначає, що шипшина містить найбільше вітаміну С і є найкращим його джерелом для українців. Вона радить потовкти ягоди і приготувати з них настій.

4) Продукти, які містять вітамін D (риб’ячий жир, жирну морську рибу, яку потрібно вживати 2 рази на тиждень)

5) Продукти, багаті на марганець (різноманітне насіння, горіхи, бобові, вівсяні пластівці, зелені листочки, чорний шоколад)

6) Продукти з вмістом заліза (нежирне м’ясо, печінку), міді (насіння, горіхи, печінку, гриби) та селену (тунець, свинину, цільнозерновий хліб, гречку)

7) Страви, багаті на білок, який є будівельним матеріалом під час утворення імунних клітин (яйця, кисломолочний сир, страви з нежирного м’ясного бульйону, бобових)

• Оксана Скиталінська наголошує, що бобові перед вживанням потрібно замочувати, добре проварювати і дрібнити.

8) Продукти, які сприяють утворенню глутатіону — важливої захисної молекули (руколу, капусту всіх сортів)

9) Продукти, які допомагають утворювати оксид азоту (свіжий буряк, натертий на тертці, зелені листочки)

10) Продукти, які позитивно впливають на мікробіоту кишківника (часник, морські водорості)

• Мікробіота — це мікроорганізми, які живуть у нашому кишечнику. Лікар відзначає, що 90% імунних клітин знаходяться саме в кишечнику.

11) Продукти, які підвищують рівень гормону адипонектину, що має протизапальні ефекти (селеру, броколі, цвітну капусту, огірки, брюссельську капусту, жирну рибу, насіння льону, горіхи)

12) Продукти, що містять магній (бобові, шпинат, чорний шоколад (какао), горіхи, насіння, авокадо)

Тому салати із сирих і варених овочів, яйце, зелень, горіхи та насіння мають стати важливою частиною щоденного раціону дитини. Щотижня також потрібно додавати в раціон бобові, жирну рибу, печінку тріски, нежирне м’ясо та каші з цільнозернових злаків (гречка, перловка).

• А от печиво, тістечка, цукерки, солодка вода, різноманітні вироби з білого борошна негативно впливають на наш імунітет. За твердженням лікаря, вони стимулюють запальний процес в організмі і погіршують його захисні можливості.

Відзначимо, що для отримання найбільшої користі від їжі важливо обирати сезонні та місцеві продукти (ті, які виросли в нашій місцевості). Адже їхні поживні речовини будуть краще засвоюватися нашим організмом.

• До слова, минулого року ми публікували статтю про те, які сезонні овочі та фрукти варто включити в раціон дитини восени.

3. Виділяти час для фізичної активності

Також для зміцнення імунітету важлива профілактика гіподинамії, тобто помірні фізичні навантаження. Вони сприяють прискоренню кровообігу, що покращує живлення органів імунної системи необхідними речовинами. Крім того, під час виконання фізичних вправ прискорюється метаболізм, що надзвичайно важливо для забезпечення процесів детоксикації, а також для стимуляції відновлювальних процесів у тканинах.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує дітям від 1 до 5 років рухатися щонайменше 3 години на день.

А дітям і підліткам 5-17 років для зміцнення серцево-судинної системи, скелетно-м’язових тканин і зниження ризику неінфекційних захворювань потрібно виділяти не менше 60 хвилин на день для занять фізичною активністю. Цей час можна розподілити на менш тривалі блоки протягом дня (наприклад, 2 рази на день по 30 хв).

4. Зробити щеплення

Вакцинація — це ще один дієвий спосіб посилити імунітет дитини і захистити її від хвороб.

Як працює вакцина? Вона містить частинку вбитого чи ослабленого збудника хвороби (бактерії чи віруса), у відповідь на яку формується імунна відповідь без розвитку інфекції та тяжких симптомів, але з формуванням антитіл. Тобто, якщо ми зустрінемося з повноцінним збудником, наші імунні клітини швидко та ефективно зможуть побороти інфекцію або допоможуть перенести хворобу значно легше.

Важливо, що щеплення не можна проводити при гострій хворобі, застуді або якщо є підстави вважати, що не буде сформована імунна відповідь. Тому радимо звернутися до сімейного лікаря чи педіатра, який зможе оглянути дитину, встановити, чи немає протипоказань, і порекомендувати вакцину.

Як ви бачите, зміцнення імунітету — це дуже прості заходи. Однак дуже важливо виконувати їх регулярно. Бо якщо наші діти сплять достатньо лише на вихідні, їдять овочі раз на тиждень і стільки ж рухаються, їхній організм не зможе ефективно протистояти інфекціям.
Тому зміцнюйте імунітет правильно і будьте здорові!

Інструкція з охорони праці для учнів з правил пожежної безпеки в школі

1. Загальні положення
1.1. Інструкція з охорони для учнів з правил пожежної безпеки в школі розроблена у відповідності до Закону України "Про охорону праці" (Постанова ВР України від 14.10.1992 № 2694-XII) в редакції від 20.01.2018р, на основі «Положення про розробку інструкцій з охорони праці», затвердженого Наказом Комітету по нагляду за охороною праці Міністерства праці та соціальної політики України від 29 січня 1998 року № 9 в редакції від 30 березня 2017 року, з урахуванням Правил пожежної безпеки для навчальних закладів та установ системи освіти України, затверджені наказом Міністерства освіти і науки України від 15.08.2016 № 974.
1.2. Дана інструкція розроблена для учнів 1-11 класу при їх перебуванні в школі з метою запобігання виникнення пожежонебезпечних ситуацій, збереження життя і здоров'я дітей.
1.3. Інструкція з охорони праці для учнів з правил пожежної безпеки в школі містить правила пожежної безпеки, а також дії школярів під час пожежі в школі.
1.4. Учні повинні знати план і способи евакуації (виходу з будівлі) на випадок виникнення пожежі, що затверджений директором школи.
1.5. При виникненні загоряння або при запаху диму негайно повідомити про це викладачеві або працівникові установи.
1.6. Учні повинні повідомити викладачеві або працівникові установи про будь-які пожежонебезпечні ситуації.

2. Правила пожежної безпеки в школі
2.1. Заборонено приносити в школу і користуватися будь-якими запальним і курильним приладдям (сірники, запальнички, сигарети і т.п.). У школі і на її території курити заборонено!
2.2. Заборонено приносити в школу вибухонебезпечні предмети (хлопавки, петарди, феєрверки) і грати з ними.
2.3. Заборонено приносити і користуватися в школі легкозаймистими, горючими матеріалами і рідинами, газовими балончиками.
2.4. Заборонено розводити багаття на території школи.
2.5. Не можна без дозволу вчителя включати в кабінеті електричні прилади.
2.6. Не нагрівайте незнайомі прилади, упаковки для порошків і фарб. Особливо аерозольні упаковки (металеві балончики).
2.7. Досліди проводяться тільки в кабінетах фізики та хімії.
2.8. Не запалюйте самі і не дозволяйте молодшим підпалювати тополиний пух і суху траву на території школи. Це дуже небезпечно!
2.9. Всі діти повинні пам'ятати, де розташований план евакуації, і розуміти, як ним користуватися.
2.10. При виявленні пожежі або задимлення терміново повідомте вчителям, технічному персоналу школи і викличте пожежників.
2.11. Належить постійно тримати робоче місце в чистоті. Використовувати пожежний інвентар та інструменти можна тільки за призначенням.
2.12. Не користуватися у приміщеннях електрокип’ятильниками, електрочайниками (крім спеціально відведених і обладнаних для цього місць), не залишати без нагляду ввімкнені в електромережу кондиціонери, комп’ютери, радіоприймачі тощо.
2.13. Черговим учням після закінчення уроків належить зачинити вікна, вимкнути освітлення, електроживлення приладів та обладнання (за винятком чергового освітлення та електрообладнання, яке, за вимогами технології, повинно працювати цілодобово). Слід оглянути приміщення, переконатися, що немає порушень, які можуть призвести до пожежі, й тільки після цього замкнути двері. У разі виявлення порушень доповісти черговому вчителеві, класному керівнику, керівнику загальноосвітнього навчального закладу або працівникові, який його заміщує.
2.14. Кожен учасник навчально-виховного процесу, який виявив пожежу або її ознаки (задимлення, запах горілого чи тління, підвищення температури в приміщенні тощо), зобов’язаний: негайно повідомити про це за телефоном «101» у пожежну частину (слід чітко назвати адресу об’єкта, місце виникнення пожежі, що саме горить, а також своє прізвище); задіяти систему оповіщення людей про пожежу й під керівництвом дорослих розпочати евакуацію із будівлі в безпечне місце відповідно до плану евакуації. Заборонено використовувати пожежний інвентар та обладнання для потреб, не пов’язаних із пожежогасінням.

3. Дії учнів при виникнення пожежі в школі
3.1. При виникненні пожежі (вид відкритого полум'я, запах гару, задимлення) негайно повідомити працівника школи. Якщо через вікно побачите охоплене вогнем приміщення, не намагайтеся увійти в нього. Відчинені двері перешкодять евакуації – раптовий приплив повітря може призвести до поширення вогню з великою швидкістю.
3.2. При небезпеці пожежі знаходитись біля вчителя. Строго виконувати його розпорядження.
3.3. Не піддаватися паніці. Уважно слухати оповіщення по школі і діяти згідно з вказівками співробітників школи. Почувши сигнал тривоги, учні стають біля парт і за вказівкою вчителя залишають по одному класну кімнату. Прямують до місця збору, останнім іде вчитель із класним журналом. Належить зачинити двері класної кімнати й усі інші двері на шляху евакуації.
3.4. За командою вчителя (викладача) школи евакуюватися з будівлі відповідно до визначеного порядку і планом евакуації. При цьому не бігти, не заважати своїм товаришам, допомагати малюкам і однокласникам.
3.5. Діти з одного класу спускаються (по одному) сходами тільки з одного боку, залишаючи другий для інших класів за винятком тих випадків, коли сходи дуже вузькі. Не обганяйте одне одного та не штовхайтесь.
3.6. Не можна ходити в задимленому приміщенні в повний зріст: дим завжди накопичується у верхній частині кімнати або будівлі, тому краще пригнутися, закривши ніс і рот хусткою, і вибиратися з приміщення.
3.7. Не можна ховатися під час пожежі під парту, в шафу: від вогню і диму сховатися неможливо.
3.8. Усі кого не було в класі під час сигналу тривоги, повинні негайно йти до місця збору й приєднатися до свого класу чи групи.
3.9. У разі потреби організовують пошуки людей, яких не виявили на місці збору.
3.10. Нікому не можна повертатися в приміщення, наприклад по одяг чи книги, без дозволу працівників пожежної частини або директора школи.
3.11. При виході з будівлі школи знаходитися в місці, вказаному вчителем.
3.12. На місці збору кожен клас чи група людей займають чітко визначене місце і перебувають там до певних вказівок.
3.13. Місце збору повинне бути під навісом чи в іншому приміщенні.
3.14. Серед евакуйованих, що зібралися на пункті, проводять перекличку (за класним журналом), аби з’ясувати, чи всі евакуювалися зі школи.
3.15. Для дітей із обмеженими можливостями та неврівноваженою психікою повинні бути заздалегідь передбачені спеціальні заходи з евакуації.
3.16. Під час евакуації належить заборонити розмови, щоб було добре чути розпорядження.
3.17. Учням не дозволяється брати участь в гасінні пожежі будівлі і евакуації його майна.
3.18. Про всі завдані травми (рани, порізи, удари, опіки і т.д.) учні та їхні однокласники зобов'язані негайно повідомити вчителю.
3.19. Якщо на вас горить одяг, ні в якому разі не намагайтеся бігти, вогонь буде розгоратися ще сильніше.
3.20. Потрібно якнайшвидше скинути палаючий одяг, постаратися збити полум'я - падайте на землю і катайтеся, якщо поблизу є калюжа або сніжний замет - падайте в них.
3.21. Якщо перебуваєте в приміщенні, можна накинути на себе якусь щільну тканину (ковдра, покривало, пальто), тільки залишайте відкритою голову, щоб не задихнутися димом.
3.22. До приїзду лікарів не знімайте самостійно одяг з обпалених ділянок тіла!
3.23. Ознаки отруєння чадним газом:

• запаморочення;
• блювота;
• головний біль;
• червоний колір обличчя;
• непритомність.

3.24. Перша допомога при отруєнні чадним газом:

• постраждалого необхідно винести на свіже повітря;
• негайно викликати машину швидкої медичної допомоги за телефоном 103.

4. Самостійні дії учнів під час пожежі
Як поводитись під час пожежі в навчальному закладі, коли поруч з учнем нема дорослої людини:
4.1. Якщо пожежа у твоєму класі, в приміщенні, в якому ти перебуваєш:

• якщо можеш вийти з класу через двері, рятуйся сам і допоможи іншим;
• якщо вихід перекрито вогнем, але поряд є зовнішня пожежна драбина, використовуй її;
• під час пожежі не можна ховатися в глухі кути, під парти, шафи, у коморі тощо;
• захищай органи дихання і затули щілини під дверима (ліпше вологими ганчірками);
• подавай сигнали рятувальникам.

4.2. Якщо пожежа в коридорі:

• перш ніж визирнути в коридор, торкнися тильним боком долоні ручки вхідних дверей. Якщо вона гаряча, не відчиняй – там пожежа;
• якщо ручка дверей холодна, визирни в коридор. Коли там вогонь або багато диму зачини двері;
• якщо диму небагато і він іде з низу, це означає, що пожежа – на нижніх поверхах. Не спускайся вниз, зайди в клас, зачини двері, чекай на допомогу рятувальників;
• якщо неможливо залишити приміщення, а в тебе є мобільний зв’язок, зателефонуй за номером «101», щоб повідомити про себе. Стояти слід у приміщенні з виходом до вікна.

Обов'язки і права пішоходів

Правила поведінки на канікулах

Як уберегтися від кліщів

Зустріти кліща можна не тільки в лісі, парку чи сквері, а й на будь-якому газоні. Найчастіше вони сидять у траві, на висоті 20–60 см, і лише зрідка потрапляють на невисокі кущові рослини.

Іксодові кліщі можуть переносити збудників небезпечних захворювань людини і тварин, зокрема, кліщового енцефаліту, бореліозу (хвороба Лайма), а також хвороби Міямото. Збудники потрапляють у наш організм під час присмоктування кліща.

Як уберегтися від кліщів

• Якщо ви зібралися на прогулянку, насамперед подбайте про відповідне вбрання: найбільш безпечним буде одяг із довгими рукавами, світлого кольору, дуже бажано вдягнути штани і заправити їх у шкарпетки.
• Для захисту використовуйте репелент — спеціальний засіб, що відлякує кліщів. Він може бути у вигляді аерозолю, мазі тощо. Дотримуйтеся інструкції з використання засобу. Обов’язково зверніть увагу на тривалість його дії та не забувайте використовувати повторно.
• На прогулянці тримайтеся ближче до центру стежки та не заходьте у траву обабіч: саме там кліщів найбільше.
• Увага: коли кліщ чіпляється до вашого одягу, то залишається нерухомим, аж доки ви припините активно рухатись, сядете чи ляжете. Саме тоді нападник починає шукати місце прикріплення до тіла — повільно переміщується знизу вгору. Цей процес може тривати від 30 хв до трьох і більше годин, ба навіть кілька днів.
• Оглядайте себе та своїх близьких щодвігодини прогулянки. Відчути укус кліща майже неможливо: тварина виділяє анестетичну речовину, що знеболює укус. Потрібен ретельний огляд, оскільки нападником може бути і так звана німфа — молодий дуже маленький кліщ.
• Одразу після повернення додому ще раз огляньте дітей, тварин і себе: найкраще це зробити в білій ванні з добрим освітленням.
• Одяг, який ви зняли, слід ретельно почистити і випрати. Те саме зробіть із речами, якими ви користувалися на прогулянці. Просте витрушування не допоможе позбутися кліща.

План огляду

Почніть огляд знизу, від ступень, і поступово піднімайтеся вгору:

• лінія шкарпеток;
• підколінна впадина;
• нижня лінія трусів (пах), верхня лінія трусів;
• нижня лінія бюстгальтера, верхня лінія бюстгальтера;
• комір сорочки;
• лінія волосяного покриву на голові, вуха;
• волосся та шкіра голови — промацайте їх руками.

Важливо! Від ретельності огляду залежить ваше здоров’я. Такий простий огляд має стати звичкою.

Що робити, коли кліщ уже присмоктався

• Одразу зверніться до лікаря. У травмпункті вам допоможуть витягти кліща і проконсультують щодо подальших дій.
• Якщо поблизу немає лікаря, видаліть кліща самостійно. Для цього можна використовувати спеціальній пристрій для видалення кліщів, що продається у ветеринарних аптеках («кліщосмик»). Треба притиснути його до шкіри, підсунути під кліща, акуратно розхитати кровопивцю з боку в бік (адже хоботок надійно «зацементовано» в ранці слиною тварини), а тоді повільно викрутити нападника (крутити можна у будь-який зручний для вас бік).
• Якщо нема пристрою, зробіть це пальцями, обгорнутими марлевою серветкою, або пінцетом чи петлею з нитки. Витягайте кліща поволі — без ривків!
• Важливо видалити кліща разом із хоботком. Якщо ж він відірвався, видаліть рештки стерильною голкою.
• Після видалення кліща ранку потрібно змастити антисептиком, а руки вимити з милом.

Що робити далі

Не всі кліщі переносять збудників небезпечних захворювань, однак їхні укуси можуть загрожувати людині близько 150 недугами.

Видаленого кліща необхідно помістити у флакон, пробірку, іншу чисту посудину, покласти туди ж маленький шматочок травини та щільно закрити кришку. За направленням лікаря-інфекціоніста у лабораторній мережі здійснюють дослідження кліщів на наявність збудників бореліозу.

Також протягом трьох тижнів спостерігайте за своїм станом: щоденно вимірюйте температуру тіла, а в разі її підвищення чи почервоніння на шкірі, яке продовжує збільшуватися, — негайно зверніться до лікаря.

Щороку близько 20 000 людей звертається з укусами кліщів до закладів охорони здоров’я.

Інфекційні хвороби. Чистота – запорука здоров'я!

    До надзвичайних ситуацій природного походження відносяться інфекційні хвороби, тобто хвороби які передаються від хворої людини до здорової. На інфекційні хвороби хворіють не лише люди, але і тварини. Причому деякі хвороби тварин легко передаються людям. Такими хворобами люди можуть заражатися від собак, кішок, корів, коней, овець, голубів, курей, наприклад – під час догляду за ними або в разі споживання молока або м'яса хворих тварин.

    Останніми роками все частіше в осінньо-зимовий період виникають проблеми можливих епідемій простудних захворювань. Причому, збудник цього захворювання під впливом навколишнього середовища постійно мутує (тобто змінюється), що створює додаткові труднощі в створенні протигрипозних вакцин.

    Що ж потрібно робити, щоб уникнути простудних захворювань? Насамперед, дуже велику роль в боротьбі з цим захворюванням грає дотримання чистоти і правил гігієни, які не лише в значній мірі знижує небезпеку захворювання, але і укріплюють здоров'я. Чистота тіла, дотримання чистоти в житлових і адміністративних приміщеннях, у дворі місцях суспільного користування, на кухні і так далі оберігає людину від попадання в організм мікроорганізмів заразливих захворювань.

    До особистої гігієни відносяться:

• догляд за шкірою, за порожниною рота,
• дотримання режиму,
• заняття фізкультурою і загартування організму,
• догляд за одягом і взуттям.

    Велике значення для здоров'я людини має догляд за шкірою, оскільки шкіра оберігає організм людини від проникнення мікробів, від різних пошкоджень. Шкіра регулює теплообмін, оскільки через неї виділяється надлишкове тепло. Але шкіра легко забруднюється пилом, що знаходиться в повітрі, на землі і різних предметах, з якими стикається людина. Разом з пилом на шкіру потрапляють мікроби у тому числі і хвороботворні. Щоб шкіра була чистою, потрібно щодня умиватися з милом, щодня митися до поясу або приймати душ. Вода, призначена для умивання або душу повинна мати кімнатну температуру: прохолодна вода освіжає, надає бадьорості, укріплює нервову систему і загартовує організм. Руки треба постійно тримати в чистоті, оскільки вони забруднюються більш всього. Руки необхідно мити обов'язково перед їдою, а також після прибуття додому, після відвідин туалету. Не рідше за один раз на тиждень потрібно митися в лазні під гарячим душем або у ванні з подальшою зміною натільної і постільної білизни.

    Щоб зберегти зуби, необхідно регулярно чистити їх зубною пастою (вранці і перед сном), періодично проводити профілактичний огляд у лікаря-стоматолога.

    Одяг і взуття завжди мають бути чистими. Тому їх необхідно чистити щодня. Знятий верхній одяг потрібно тримати в шафі або на вішалці в передпокої.

    Одним з основних шляхів поширення вірусних захворювань є контактний, коли збудники передаються безпосередньо хворій людині. При розмові, чханні і кашлі хворі виділяють в повітря безліч найдрібніших крапельок, в яких знаходяться мільярди мікробів. Здорова людина разом з повітрям вдихає їх. Небезпеку поширення збудників подібним шляхом можна значно зменшити, якщо хворий при кашлі, чханні або розмові прикриватиме ніс і рот хусткою або марлевою пов'язкою. В той же час здоровим людям в період поширення простудних захворювань рекомендується, по можливості, обмежити користування суспільним транспортом і не вступати в контакт з хворими людьми.

    Велике значення має утримання в чистоті житлових приміщень. У квартирі треба щодня проводити вологе прибирання – стирати пил зі всіх предметів і меблів, протирати підлогу, стежити за чистотою місць суспільного користування (щодня мити і чистити раковини, плити, вологою ганчіркою протирати підлогу коридору, передпокою і тому подібне). Дітям також треба утримувати в чистоті не лише своє тіло, але і одяг, взуття, приміщення в якому ви знаходитеся. Це головна умова здоров'я людини!

Поради лікаря Будьздоровченка. Як берегти очі?

    Твої очі настільки дорогоцінні, що ти просто зобов'язаний їх берегти. Не дивлячись на те, що очі захищені кістками черепа, повіками та віями, існує немало небезпек для них: і травми, і різноманітні інфекції.
    Найголовніше правило по збереженню здорових очей — це дотримання чистоти. Умиваючись, дуже ретельно промивай повіки. Ніколи не три очі, особливо немитими руками. В очі, можуть потрапити бруд, мікроби. Від цього виникає захворювання кон'юнктивіт. При ньому очі дуже сверблять, з'являються різі, сльозовиділення, гній.
    Від бруду та застуди інколи «виростає» ячмінь. Ячмінь — це болючий прищ на краю повіки. Він тримається декілька днів і дуже болить, доки не лопне і з нього назовні не вийде гній.
    Дуже важкі травми трапляються з очима, коли діти бігають з олівцями, паличками та іншими предметами в руках. Адже ніхто не знає, коли і де він може впасти. Падіння завжди раптове. При цьому око може бути дуже серйозно пошкоджене. Навіть пальцем можна травмувати око під час гри з друзями. Граючись, завжди пам'ятай про обережність!
    Берегти очі — це значить не просиджувати цілісінький день біля телевізора чи комп'ютера. Це значить читати при гарному освітленні і так, щоб текст не «прилипав» до очей: на відстані 35—40 см.
    Якщо лікар прописав — носи окуляри.
    Щоб не зіпсувати зір, треба знати і дотримуватись правил охорони зору, або інакше — гігієни читання і письма:

1.Не схиляй низько голову над зошитом, книгою.
2. Не лягай животом і грудьми на парту.
3. Не читай лежачи.
4. Не читай в автобусі чи тролейбусі.
5. Не сиди близько біля телевізора.
6. Світло повинно падати на зошит з лівого боку.
7. Книга чи зошит мають бути від очей на відстані 30 см і під кутом 45°.
8. Після 25-хвилинного навчання роби п'ятихвилинну гімнастику для очей.

     Для самоперевірки правильної відстані від очей до книги можна виконати такі вправи:
— Постав лікоть на парту, вказівним і середнім пальцями доторкнись до виска — це і є відстань 25—30 см та кут 45°.
— Сядь так, щоб між краєм парти і грудною кліткою проходила долоня з притиснутим всередину великим пальцем.

Вправи сидячої фізкультхвилинки для очей.

(Під час цієї фізкультхвилинки очі відпочивають і відновлюють працездатність.)

1. Швидко заплющуй і розплющуй очі (10 секунд).
2. Повертай очі вправо, вліво, вгору, вниз.
3. Заплющ очі. Злегка натисни пальцями на повіки, промасажуй скроні біля очей.
4. Стеж очима за наближенням пальців правої руки до кінчика носа і за відведенням від носа.
5. Подивись у далину неба (30 сек.).
6. Заплющ очі, роби колові оберти очними яблуками вліво-вправо.

Поради лікаря Будьздоровченка. Як зберегти чудовий зір?

Сідаючи до комп'ютера, пам'ятай:

1. Не можна водночас працювати на комп'ютері і робити уроки!
2. Для доброго зору необхідне свіже повітря — відчини хоча б кватирку!
3. Коли працюєш, не задирай і не нахиляй голову — дивися тільки прямо.
4. Не дивися в одну точку, нехай очі рухаються по екрану.
5. Частіше кліпай очима і не затамовуй подих, якою б захоплюючою не була гра.
6. Зроби зарядку нашвидку.

Цікаво знати! Як з'явились окуляри.

    Давні греки, щоб краще бачити, використовували відшліфовані кульки гірського кришталю. 900 років тому арабський вчений Ібн-аль-Хайсам описав дивовижну здатність збільшувального скла покращувати зір. Але такі скельця з'явились лише в XIII столітті. Винахідники ніяк не могли вигадати, як же скельця прикріпити до очей. З'явились лорнети, моноклі, лінзи яких прикріплювались до капелюхів. Так тривало 500 років! Лінзи прив'язували мотузками до голови та вух, доки не здогадались зробити дужки, які зручно тримались за вухами і не давали змоги скельцям з'їжджати з носа. Спочатку люди окулярів не прийняли, навіть казали, що це «вигадка сатани» і магічні скельця можуть висмоктати очі. У Франції до XVII ст. носити окуляри було дуже непристойно. В нашу країну окуляри потрапили з Німеччини в XVII столітті.

Використання ватно-марлевих пов'язок

Ватно-марлева пов’язка – найпростіший та доступний засіб захисту дихальних шляхів від різного роду небезпек.
Через поширення коронавірусної інфекції в українських магазинах та аптеках усе складніше купити медичний антисептик для рук чи маску для обличчя.
Але не потрібно панікувати, бо зробити засоби захисту можна самостійно в домашніх умовах.

Медична маска своїми руками виготовляється всього за декілька хвилин, а матеріали для їх виготовлення точно є у кожному домі.

Марлева маска. Що потрібно:

марля (90 х 60 см);

вата (15 х 15 см, товщиною 1 см);

ножиці.

Виготовлення. У марлю загортаємо вату у три шари, верхній та нижній край акуратно підвертаємо. Після підрізання марлі по краях отримуємо дві пари масок.

Бинтова маска. Що потрібно:

бинт (7м х 14 см);

вата (14 х 14 см, товщиною 1 см);

ножиці.

Виготовлення. До відрізка 60 см бинта загортаємо вату у чотири шари, краї підвертаємо. Залишки бинта знадобляться для зав’язок: розрізаємо уздовж 80 см бинта і завертаємо трубочкою, а потім протягуємо їх у нижній та верхній частинах маски.

Паперова маска. Що потрібно:

паперовий рушник;

2 канцелярські резинки;

канцелярський степлер.

Виготовлення. Паперовий рушничок складаємо “гармошкою”, а по краях кладемо резинки – вони триматимуть маску на обличчі. Загинаємо краї на 1 см та скріплюємо за допомогою степлера. Під час скріплення простежте, щоб резинки не порвались.

Поради Королеви Безпеки. Корисно знати!

    Причиною найбільшої кількості пожеж є коротке замикання електроприладів, яке виникає внаслідок зіпсованих електроприладів або порушення правил їх використання.
    При короткому замиканні зростає сила струму, з'являється полум'я електричної дуги, температура якого досягає 4000 ° С. Вона швидко поширюється на довколишні предмети. Виникає пожежа, яка з часом може охоплювати дедалі більші ділянки приміщення. Горіння супроводжується іскрінням, виділенням великої кількості диму, чадного газу. Це ускладнює процес гасіння пожежі. Причиною короткого замикання є порушення ізоляції в електричних проводах, зумовлене перенапругою, механічним пошкодженням, недостатнім доглядом за електрообладнанням. Найчастіше пошкодження ізоляції проводів бувають механічними, коли люди:

— неправильно кладуть електричні проводи;
— кидають їх на підлогу;
— скручують, перегинають;
— зачищають електричні проводи, які знаходяться під напругою;
— викручують електричну лампочку, не відключивши напруги;
— лізуть в патрон металевими предметами;
— кидають на електроприлади різноманітні предмети.

    Перевантаження електромережі й електрообладнання є особливо небезпечним, оскільки при ньому проводи загораються в важкодоступних місцях і гасити їх складно.

    Перевантаження можливе:

— коли використовують електричні подовжувачі, а до них підключають різноманітні комбіновані розетки на 2—4 гнізда, розподільні трійники тощо;
— коли одночасно підключають телевізор, праску, інші електроприлади, це створює значне перевантаження і електричний подовжувач може загорітися.

Правила поведінки при виникненні пожежі

Якщо виникла пожежа, рахунок часу йде на секунди. Не панікуйте та остерігайтеся високої температури, задимленості та загазованості, обвалу конструкцій будинків і споруд, вибухів технологічного обладнання і приладів, падіння обгорілих дерев і провалів. Знайте, де знаходяться засоби пожежогасіння, та вмійте ними користуватися.   

Заходи щодо рятування потерпілих з будинків, які горять, та під час гасіння пожежі:

1. Перед тим, як увійти в приміщення, що горить, накрийтеся мокрою ковдрою, будь-яким одягом чи щільною тканиною.

2. Відкривайте обережно двері в задимлене приміщення, щоб уникнути посилення пожежі від великого притоку свіжого повітря.

3. У дуже задимленому приміщенні рухайтесь поповзом або пригинаючись.

4. Для захисту від чадного газу необхідно дихати через зволожену тканину.

5. У першу чергу рятуйте дітей, інвалідів та людей похилого віку.

6. Пам’ятайте, що маленькі діти від страху часто ховаються під ліжко, в шафу чи забиваються в куток.

7. Виходити із осередку пожежі необхідно в той бік, звідки дме вітер.

8. Побачивши людину, на якій горить одяг, зваліть її на землю та швидко накиньте будь-яку ковдру чи покривало (бажано зволожені) й щільно притисніть до тіла, за необхідності викличте медичну допомогу.

9. Якщо загорівся ваш одяг, падайте на землю і перевертайтесь, щоб збити полум’я, ні в якому разі не біжіть – це ще більше роздмухує вогонь.

10. Під час гасіння пожежі використовуйте вогнегасники, пожежні гідранти, воду, пісок, землю, кошму та інші засоби гасіння вогню.

11. Бензин, гас, органічні мастила та розчинники, що загорілися, гасіть тільки за допомогою пристосованих видів вогнегасників, засипайте піском або ґрунтом, а якщо осередок пожежі невеликий, накрийте його азбестовим чи брезентовим покривалом, зволоженою тканиною чи одягом.

12. Якщо горить електричне обладнання чи проводка, вимкніть рубильник або електричні пробки, а потім починайте гасити вогонь.